📖 E-book de recettes : 9 mois (et plus!) sans alcool

Il y a de nombreuses façons de profiter sainement de votre apéro, même enceinte !

Ce livret comprend des conseils, des explications, des idées d’ingrédients à utiliser, des recettes de cocktails sans alcool ainsi que des recettes apéritives.

SOMMAIRE:

-Edito

-Les 5 commandements de la boisson apéro de la femme enceinte et/ou allaitante

-Et on mange quoi ?

-10 recettes de cocktails festifs pour vos apéros & des recettes apéritives

Nous avons sollicité Alix d’Antras, naturopathe, et Pauline Benaroch, diététicienne, pour vous aider à comprendre ce que vous pouvez prendre ou non pendant votre grossesse (et/ou votre allaitement), et vous aider à déceler le vrai du faux.

Vous retrouverez ensuite des recettes réalisées par une experte du cocktail, Camilla Bosatelli, qui a accepté de twister ses classiques pour proposer des recettes plus saines, mais avec un goût tout aussi sophistiqué.