Intervista JNPR x Jolly Mama @SarahPerreau del 06/09/2022
Sarah Perreau è madre di un bambino di 2 anni, insegnante di yoga prenatale e incinta del suo secondo figlio. Offre formazione per preparare il corpo e la mente al parto. Questa mamma sportiva condivide i suoi consigli per il benessere, i suoi pensieri sulla maternità e l'aperitivo
- Presentati in poche parole
Ciao, mi chiamo Sarah, ho 36 anni, vivo a Tolosa e sono un'insegnante di yoga specializzata nel supporto perinatale e madre di un bambino di 2 anni.
- Quanti mesi hai?
Sono 4 mesi e mezzo in questa seconda gravidanza.
- Come ti senti ?
Sono fortunata a non provare la nausea del primo trimestre, quindi a parte un po' di stanchezza sono fortunata ad avere una gravidanza che sta andando relativamente bene. E poi andrò a predicare nella mia parrocchia ma come insegnante di yoga penso che aiuti davvero a rimanere e non avere troppo dolore quindi per ora è una gravidanza che sta andando bene.
- L'aperitivo ideale per te in 3 parole?
L'aperitivo conviviale per me è conviviale, generoso e goloso. È un aperitivo che puoi condividere con i tuoi amici a cui possono partecipare anche le donne incinte, quindi che non sia composto esclusivamente da un tagliere di formaggi a latte crudo, salumi e bevande alcoliche, cosa non necessariamente facile per noi francesi (ride). . Ci sono un sacco di cose super buone che puoi fare per l'aperitivo e che sono autorizzate per le donne in gravidanza.
- Il tuo cocktail preferito è...
Non ho un cocktail preferito in particolare, ma non sono un grande fan di qualcosa di dolce, quindi tutto ciò che sarà a base di succo non fa per me. Quindi piuttosto cose che sono acide, piccanti o decisamente salate come per esempio bloody mary o cose a base di birra acida o allo zenzero, cose del genere che preferisco di gran lunga.
- Perché hai accettato questa collaborazione con JNPR x Jolly Mama?
Trovo davvero bello che ci siano marchi che finalmente offrono cose alle donne incinte durante l'aperitivo. Generalmente quando sei incinta l'aperitivo è davvero solo restrizioni. Quindi è bello avere opzioni, alternative: cose già carine che puoi mangiare che ti vengono un po' come patatine e noccioline e soprattutto poter partecipare alla realizzazione di un cocktail super carino anche se non c'è alcol. .
- Qualche consiglio per le future mamme?
Sarebbe prendersi cura di loro. E' davvero molto ampio ma può essere per prendersi del tempo per fare sport, per fare una passeggiata, per farsi un bell'aperitivo per riposarsi. Prenditi davvero il tempo per essere amato, per coccolarti.
- L'ultima parola?
Auguro a tutti voi una bellissima gravidanza, una bellissima estate e buoni aperitivi!
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